Apresentação
Mindfulness (Atenção Plena), entendido como a capacidade de direcionar a atenção ao momento presente de forma intencional e não julgadora, tem se consolidado nas últimas décadas como um recurso baseado em evidências para promoção de saúde mental, regulação emocional e manejo do estresse. A oferta deste curso de extensão justifica-se por oferecer bases teóricas e vivenciais que qualificam a prática profissional, favorecendo uma atuação mais ética, consciente e sensível às nuances do sofrimento humano. Ao mesmo tempo, cumpre sua função extensionista ao articular saberes acadêmicos e experiências cotidianas, fortalecendo a formação integral e aproximando universidade e comunidade por meio de práticas de cuidado, escuta e promoção de saúde emocional.
Público: Discentes e egressos UNIFSA e outras IES.
Carga Horária: 10h
Realização: 24 de outubro de 2026 das 08h às 18h
Inscrição: de 25 de agosto a 22 de outubro de 2026
Sala: Sala 103 Prédio Anexo II
Investimento:
Discente UNIFSA R$ 60,00
Público externo R$ 70,00
Profa. Ma. Patrícia Carvalho Moreira
TOTAL MÍNIMO DE PAGANTES: 30 participantes